źródło: Adobe Stock

Dzieci uwielbiają słodycze, jednak – jak wiemy – ze słodyczami nie można przesadzać. Przede wszystkim dlatego, że konsekwencji nadmiernych ilości cukrów prostych w diecie dziecka jest naprawdę wiele, a wśród nich wymienić należy między innymi: próchnicę zębów, nadpobudliwość psychoruchowa, nadwagę, w późniejszych latach również insulinooporność, cukrzycę typu II i choroby układu sercowo-naczyniowego.

Kontynuuj czytanie